棒棒糖真的能缓解酒后不适吗核心结论：棒棒糖中的糖分可能短暂缓解低血糖型不适，但无法加速酒精代谢或真正解酒。2025年最新研究表明，其效果类似其他含糖零食，且过度摄入可能加重脱水。糖分作用的生物学机制酒精代谢会抑制肝脏糖异生过程，导致饮酒后...

07-116酒精代谢机制血糖调节味觉欺骗效应功能性糖果解酒误区