孩子沉迷手机难道真的只能靠强制没收吗2025年最新研究显示，解决手机沉迷需建立"数字免疫力"，结合行为干预与技术工具，核心在于培养孩子的自我管理能力而非单纯禁止。我们这篇文章将从神经科学原理、分层管理策略及替代方案设计...

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