磨豆浆时加入花生真的能提升营养和口感吗2025年最新饮食研究证实，豆浆中加入20%花生可同步提升蛋白质含量与风味，但需注意过敏风险与研磨工艺调整。花生富含的不饱和脂肪酸与大豆异黄酮产生协同效应，使这款传统饮品升级为植物基营养标杆。营养学视...

07-033植物蛋白优化食品加工创新营养协同效应过敏原控制功能性饮品