家庭制作纳豆一次做多少克黄豆最科学根据2025年最新家庭发酵实验数据，单次制作纳豆建议使用200-300克干黄豆为最优解。这个区间既能保证发酵温度均匀稳定，又避免因量少导致的菌种活力不足，同时契合主流发酵容器容量，下文将详细拆解五大关键参...

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