如何在Windows和Mac系统上给文件夹设置密码保护2025年主流操作系统仍不支持直接对文件夹加密，但通过压缩软件加密或创建加密容器可实现等效保护。我们这篇文章提供Windows系统BitLocker加密、7-Zip压缩加密，以及Mac

如何在Windows和Mac系统上给文件夹设置密码保护

2025年主流操作系统仍不支持直接对文件夹加密，但通过压缩软件加密或创建加密容器可实现等效保护。我们这篇文章提供Windows系统BitLocker加密、7-Zip压缩加密，以及Mac系统磁盘工具加密三种解决方案，并分析其安全性和便捷性差异。

Windows系统解决方案

微软在Windows 11 24H2版本中优化了BitLocker功能，非专业版用户现在可通过第三方工具实现类似效果。值得注意的是，7-Zip作为开源工具提供256位AES加密，其安全性已获德国联邦信息安全办公室认证。

BitLocker加密步骤

右键点击文件夹选择"属性"→进入"高级"勾选"加密内容以保护数据"→按向导备份恢复密钥。这种方式实际加密的是NTFS磁盘上的文件碎片，而非严格意义上的文件夹加密。

7-Zip加密方案

安装最新版7-Zip后，右键文件夹选择"添加到压缩包"→设置密码并选择"AES-256"加密算法。此方法会产生加密后的压缩包，需删除原文件夹确保安全。

Mac系统加密方案

苹果在macOS 15 Sonoma中增强了磁盘工具的加密性能，现在创建加密DMG容器的速度比前代提升40%。将敏感文件夹存入加密DMG后，每次访问需输入密码，关闭后自动加密。

操作路径：启动台→其他→磁盘工具→文件→新建映像→空白映像→设置密码和128位AES加密。值得注意的是，APFS格式的加密映像现在支持Face ID解锁。

安全风险提示

密码遗忘将导致数据永久丢失，2025年量子计算机发展使得低于128位的加密存在潜在风险。企业用户应考虑使用VeraCrypt创建加密容器，其采用XChaCha20算法可抵抗量子计算攻击。

Q&A常见问题

加密后文件夹图标能否自定义

Windows系统通过更改压缩包图标实现，Mac系统的DMG文件默认显示磁盘图标，但可通过替换卷图标文件修改

手机如何访问加密文件夹

iOS 19支持通过Files应用打开加密Zip，安卓需安装RAR应用。跨平台建议使用Cryptomator这类开源工具

加密是否影响云同步

加密后的压缩包可正常同步至网盘，但实时同步的文件夹（如OneDrive）需先加密后上传，否则同步过程中会产生明文缓存